LIVRE – Les Sept Chakras

Devant notre assiette comme dans la vie, nous cherchons à trouver puis à maintenir notre équilibre. Avec sa gamme alimentaire, Nutréine vous aide à cultiver l’équilibre de votre microbiote pour retrouver votre bien-être corporel et mental. Dans ce petit guide, vous découvrirez comment équilibrer vos organes, non pas physiques, mais subtils : les chakras. L’alimentation et le yoga sont deux approches complémentaires, pour vous aider à retrouver l’équilibre à tous les niveaux de votre être.

En juillet, Nutréine vous offre le Livre des Sept Chakras pour toute commande supérieure à 97 euros. Profitez-en !

Que sont les chakras? Comment les percevoir? Quels sont les signes qui peuvent trahir un déséquilibre? Comment retrouver l’équilibre? Postures de yoga, alimentation, astuces à mettre en œuvre au quotidien… Vous trouverez les réponses à ces questions dans cet ouvrage simple, clair et détaillé. Les 7 chakras sont abordés sous leurs aspects symboliques, physiques et psychologiques, assortis de conseils pratiques et d’exercices accessibles à tous. Découvrez l’anatomie subtile du corps humain telle qu’elle est perçue par les yogis.